50 Tage Bewegung!

Verhaltensänderung leicht gemacht

Wien (OTS) – 3.443 Veranstaltungen in 50 Tagen. Österreichs größte
Bewegungsoffensive hat die dritte Runde eindrucksvoll absolviert.
Seit 2016 läuft diese Initiative jeweils vom 7. September bis 26.
Oktober – dem historischen Aktionstag der Sportverbände (erstmals
1971!). Jetzt hat sie laufen gelernt.

Viele starke Kräfte arbeiten zusammen, um die in Österreich
lebenden Menschen von den positiven Auswirkungen von regelmäßiger
körperlicher Aktivität zu überzeugen: Die drei Sport-Dachverbände
ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION, der Fonds Gesundes Österreich sowie der
Verband Alpiner Vereine Österreichs (VAVÖ).

In diesem Jahr wurde die Initiative noch durch die Aktionen der
Österreichischen Bundes-Sportorganisation in Kooperation mit den
Österreichischen Lotterien (#BeActive Schnupperwoche) und der
EU-Initiative European Week of Sports (23.-30.9.) verstärkt. Die
Entwicklung der Veranstaltungszahlen der letzten drei Jahre 743 –
1.212 – 3.443 unterstreicht die tolle Unterstützung.

Im Mittelpunkt aller Aktionen und Veranstaltungen standen der Spaß
und die Freude an der Bewegung. Denn nur wenn die Menschen Spaß und
Freude an einer Sache haben, wird es ihnen auch leicht fallen, sie in
ihren Alltag zu integrieren.

Die Österreichischen Empfehlungen für gesundheitsorientierte
Bewegung und Sport sprechen von mindestens 60 Minuten pro Tag im
Kindesalter und zumindest 150 Minuten in der Woche für Erwachsene.
Die Sportvereine der drei Sport-Dachverbände ASKÖ, ASVÖ und
SPORTUNION bieten Woche für Woche tausende Sportangebote in ganz
Österreich an. An die 10.000 qualitätsgesicherte Bewegungsangebote
finden Sie unter [www.fitsportaustria.at]
(http://www.fitsportaustria.at).

„Bewegung ist Leben, ohne Bewegung findet Leben nicht statt.“
Diese Aussage wird einerseits dem griechischen Gelehrten Aristoteles
zugeschrieben, andererseits Moshe Feldenkrais, dem Entwickler der
Feldenkrais Methode zur körperlichen Betätigung und Entspannung. Sie
hat immer noch Gültigkeit. Heute mehr denn je!

Mag. Werner Quasnicka
Geschäftsführer
Fit Sport Austria GmbH
1020 Wien, Waschhausgasse2/2. OG
Tel. +43 / 1 / 504 79 66 – 111, Mobiltelefon: +43 / 664 / 301 35 85
Email: w.quasnicka@fitsportaustria.at
Web: www.fitsportaustria.at

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