„Bewusst gesund“: Neue Brustkrebs-Therapien, „Natural Movement“ und Kaffee gesund genießen
Außerdem am 28. September um 17.35 Uhr in ORF 2: Blutdruck-Messtipps
Wien (OTS) – Christine Reiler präsentiert im ORF-Gesundheitsmagazin „Bewusst gesund“ am Samstag, dem 28. September 2019, um 17.30 Uhr in ORF 2 folgende Beiträge:
Brustkrebs-Therapie – Aktiv gegen Nebenwirkungen
Am 1. Oktober ist Internationaler Brustkrebstag. Dank der medizinischen Fortschritte gelingt es, dass ein Großteil der Patientinnen wieder gesund wird. Allerdings: Die Rückkehr in ein normales Leben fällt den Frauen oft sehr schwer. Nach Abschluss der Therapien fühlen sich viele alleingelassen – mit Ängsten und offenen Fragen, die die Krankheit aufwirft, und den oft sehr belastenden Nachwirkungen der Krebstherapien. Dieser Herausforderung hat sich Michaela Steinhart aus Niederösterreich sehr bewusst gestellt, bei der der Brustkrebs vor etwa drei Jahren nach einem langen Behandlungsmarathon besiegt werden konnte. Vor einem Jahr rief sie einen weltweit bisher einzigartigen „Online-Brustkrebs-Nachsorge Kongress“ ins Leben und konnte dafür Topmediziner/innen und Fachleute aus Psychologie, Physiotherapie und Ernährungswissenschaft gewinnen. Diese Initiative hat inzwischen zwei medizinische Fachpreise gewonnen; mehr als 1.000 Brustkrebspatientinnen haben sich bisher registriert. Gestaltung: Linda Scheiber.
Neue Brustkrebs-Therapien
Dank neuer Therapieformen ist die Sterblichkeit bei Brustkrebs in den vergangenen 30 Jahren um mehr als 30 Prozent gesunken. Über Immuntherapie und Antikörpertherapie informiert Univ.-Prof. Dr. Paul Sevelda, Präsident der österreichischen Krebshilfe.
Natural Movement – beweglich bis ins hohe Alter
Viele natürliche Bewegungen wie springen, kriechen, laufen oder klettern geben uns im Alter verloren. Unser Lebensstil ist bewegungsarm und unnatürlich. „Natural Movement“ ist ein neuer Bewegungstrend, der Menschen wieder ihre natürliche Beweglichkeit zurückbringen will. Trainiert werden ganz alltägliche Bewegungen wie Stiegen steigen, hocken, sich bücken oder hochziehen. Vor allem ältere Menschen können durch dieses gezielte Mobilitätstraining wieder mehr Stabilität und Selbstständigkeit im Alltag erlangen. Gestaltung: Silke Tabernik.
Energiebündel – Kaffee gesund genießen
Kaffee ist eines der beliebtesten Getränke; allerdings wird nach wie vor über seine gesundheitlichen Auswirkungen diskutiert. Kaffee steht im Verdacht, nicht nur den Blutdruck und die Cholesterinwerte zu erhöhen, sondern auch durch häufigen Genuss zuckerkrank zu machen. Bekanntlich macht aber die Dosis das Gift und das gilt auch beim Kaffee. „Bewusst gesund“ hat Fachleute zum Thema befragt und da gibt es Entwarnung: Nach neuesten Studien soll Kaffee, in Maßen genossen, sogar gesundheitsfördernd sein. Gestaltung: Steffi Zupan.
„Bewusst gesund“-Tipp: Blutdruckmessen
In Österreich leiden zwei Millionen Menschen unter Bluthochdruck. Da Bluthochdruck allein kaum Beschwerden verursacht, unterschätzen viele das Risiko. Die Folge können ernsthafte Erkrankungen des Herzens, der Blutgefäße oder auch der Augen sein. Daher ist eine regelmäßige Kontrolle wichtig. Welche Grenzwerte empfohlen werden und was beim Blutdruckmessen zu beachten ist, erklärt Univ.-Prof. Dr. Siegfried Meryn.
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