Ratgeber

Schwäbisch Hall (ots) - Wie heißt es im Volksmund so schön: "Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr." Deshalb planen viele Eltern, im Skiurlaub in den Faschings- oder Osterferien ihren Kindern das Saunabaden erstmals näherzubringen. Fest steht: Ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und das richtige Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung sind die drei goldenen Regeln, die der Nachwuchs verinnerlichen sollte. Denn je früher Kinder an einen gesunden Lebensstil herangeführt werden, desto höher…

Frankfurt (ots) - Bei einem Sterbefall stehen Angehörige direkt in der Pflicht, sich um alles kümmern zu müssen. Gerade in der ersten Trauer eine schwere Aufgabe. Die Deutsche Vermögensberatung gibt Tipps, wie man seine Hinterbliebenen hierbei schon zu Lebzeiten unterstützen kann. Wer organisiert die Bestattung? Zuständig sind im Regelfall die nächsten Angehörigen - also Ehepartner, Kinder oder Eltern. Sie müssen sich neben den amtlichen Notwendigkeiten wie Totenschein, Sterbeurkunde etc. innerhalb der ersten…

Hamburg (ots) - Seit Jahren befindet sich das Zinsniveau im Dauertief und Baufinanzierungen sind günstig wie nie zuvor. So schnell wie möglich den Schritt ins Eigenheim zu wagen scheint hier nur sinnvoll. Aber obwohl die Konditionen auf Darlehensnehmer derzeit verlockend wirken, dürfen sie die eigenen finanziellen Möglichkeiten nicht aus den Augen verlieren. "Auch wenn ein Kredit scheinbar günstig ist, so ist und bleibt es dennoch ein Kredit - und die Raten müssen auch in mehreren Jahren noch problemlos zahlbar sein",…

Köln (ots) - Das Orkantief Sabine hat aktuell wieder deutlich gemacht: Seitenwinde sind immer dann besonders tückisch, wenn sie in heftigen Böen über die Fahrbahn wehen. Laut Statistischem Bundesamt sind solche Böen in Deutschland über 400 Mal pro Jahr die Hauptunfallursache. Ihre volle Kraft entwickeln Seitenwinde besonders auf Brücken sowie an Waldschneisen und offenen Feldern. "Je größer das Fahrzeug, desto heftiger die durch den Seitenwind hervorgerufene Reaktion", sagt Thorsten Rechtien, Kfz-Experte bei TÜV…

Bonn (ots) - Regen. Regen. Und noch mehr Regen. Das, was im letzten Sommer an Feuchtigkeit fehlte, wird jetzt auf einen Schlag nachgeholt, könnte man meinen. Gerade bei so häufigen Niederschlägen und wechselnden Temperaturen wie jetzt ist regelmäßiges Lüften wichtig, um die Luftfeuchtigkeit im Innenraum so gering wie möglich zu halten und eventuelle Schimmelbildung zu verhindern. Nicht nur in den eigenen vier Wänden, sondern auch in der Garage, wie die Fachvereinigung Betonfertiggaragen rät. Tipps gegen…

Hohenlockstedt (ots) - Wer ein gesundes Immunsystem hat, sich regelmäßig gründlich die Hände wäscht und übermäßigen Stress vermeidet, dem können die Erkältungserreger meist nichts anhaben. Doch je länger der Winter dauert, desto schwächer wird auch die stärkste Immunabwehr. Irgendwann erwischt es fast jeden. Kein Wunder, denn bei über 200 verschiedenen Erkältungserregern und Millionen Erkältungsgeplagten ist die tagtägliche Ansteckungsgefahr hoch. In den Herbst- und Wintermonaten herrscht permanent Erkältungsalarm. Ob…

Bonn (ots) - Wenn dieser Tage in der "fünften Jahreszeit" der Karneval regiert, hauen viele Jecken, Närrinnen und Narren mal wieder richtig auf die Pauke. Alle, die schon mal an einer Karnevalssitzung teilgenommen oder sich einen Faschingsumzug angeschaut haben, wissen: Alkohol fließt dort oft in Strömen. Wer sich anschließend alkoholisiert hinter das Steuer seines Autos setzt, um nach Hause zu fahren, begeht nach Auffassung des Deutschen Verkehrssicherheitsrates (DVR) einen gefährlichen Fehler. Eingeschränkte…

Bonn (ots) - Verfügt ein behinderter Mensch plötzlich über ein Vermögen, und sei es auch nur in Form eines Pflichtteils, verliert er seinen Anspruch auf Sozialleistungen. Er muss sein Vermögen für seine Pflege und Betreuung einsetzen. Denn nur bei Bedürftigkeit behinderter Menschen trägt der Sozialhilfeträger die oft lebenslangen Kosten einer Behinderung. Ein vom Experten individuell erstelltes Behindertentestament schützt vor dem Zugriff des Sozialhilfeträgers auf das Erbe. Und es ermöglicht zugleich, dem…

Baierbrunn (ots) - Auch bei chronischen Schmerzen kann regelmäßiger Sport wohltuend wirken. "Bewegung öffnet die körpereigene Schmerzapotheke", betont Kay Bartrow, Physiotherapeut in Balingen, im Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber". Denn ist der Körper aktiv, kann er selbst Opiate herstellen. Natürlich wird niemand seine durch Arthrose, Rheuma oder diabetische Nervenschäden bedingten Beschwerden durch etwas Bewegung einfach los. Trotzdem lohnt es sich langfristig, wieder in die Gänge zu kommen. Denn Bewegung sorgt…

Baierbrunn (ots) - Asthmasprays sollten vor direkter Sonneneinstrahlung, Hitze, hoher Luftfeuchtigkeit und Frost geschützt werden. "Lassen Sie Ihre Medikamente nicht im Auto liegen", rät Apotheker Dr. Alexander Schmitz aus Niedersachsen im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau". Pulver-Inhalatoren verkleben durch die Luftfeuchtigkeit, Dosier-Aerosole werden bei Hitze unbrauchbar und können im Extremfall explodieren. Nach Anbruch des Medikaments die Mundstücke regelmäßig mit Wasser reinigen. Asthmaspray richtig…