Ratgeber

Baierbrunn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Rund um den Jahreswechsel haben gute Vorsätze Hochkonjunktur. Gesünder leben und ein paar Pfund abnehmen, das nehmen wir uns besonders häufig vor. Eine gute Idee, findet Petra Terdenge: Sprecherin: Es muss ja nicht gleich die Model-Figur sein. Aber Übergewicht sorgt für ein erhöhtes Risiko für chronische Krankheiten wie Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck oder Schlaganfälle. Wenn wir ein kleines bisschen abnehmen leben wir deutlich gesünder, sagt Barbara Kandler-Schmitt von der…

Düsseldorf (ots) - Die Bundesregierung informiert jetzt kurz vor dem Jahreswechsel detailliert darüber, wie das Klimaschutzprogramm 2030 mit seinen Förderprogrammen dafür sorgt, dass jede und jeder mit den neuen Gegebenheiten zurechtkommt. Dazu gehört etwa die Möglichkeit, energetische Gebäudesanierungen steuerlich abzuschreiben. Das Programm sieht auch eine hohe Förderquote von 40 Prozent für den Austausch von uneffizienten Heizungsanlagen (z.B. alten Öl- und Gasheizungen) gegen neue, klimafreundlichere…

München (ots) - - Arbeitslosengeld II (ALG II) steigt 2020 für Alleinstehende auf 432 Euro - Stromkosten in der Grundversorgung 20 Prozent über ALG-II-Regelbedarf für Energie - CHECK24-Energiexperten beraten bei Fragen zum passenden Stromtarif Der Hartz-IV-Regelsatz für Energie reicht nicht aus, um die monatlichen Stromkosten zu bezahlen. Obwohl die Bezüge für Alleinstehende in diesem Jahr um acht Euro auf 432 Euro pro Monat steigen*, zahlen Empfänger von Arbeitslosengeld II im Durchschnitt…

Baierbrunn (ots) - Die Jodversorgung in Deutschland gilt wieder als kritisch - vor allem bei Schwangeren, Stillenden und Kindern. Um einem Jodmangel vorzubeugen, sollte man zu Hause jodiertes Salz verwenden und darauf achten, dass bei Back- und Wurstwaren sowie Fertiglebensmitteln Jodsalz verarbeitet wurde (Zutatenliste: "Jodsalz" oder "jodiertes Speisesalz"), wie Silke Restemeyer von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung im Apothekenmagazin "Baby und Familie" rät. "Die besten (natürlichen) Jodquellen sind Seefisch…

Düsseldorf (ots) - Die veraltete Nachtspeicherofentechnik wie auch alte Öl- und Gasheizungen sind inzwischen die umweltbelastendste und teuerste Art zu heizen. Allein in Deutschland wird noch immer in ca. 1,6 Mio. Wohnungen diese Nachtspeicheröfen eingesetzt. In weiteren ca. 8 Millionen Wohnungen wird mit veralteten und hochgradig uneffizienten Öl- und Gasheizungen geheizt. Für die Eigentümer der Wohnanlagen bzw. der Wohnungen/Häuser steigt der Problemdruck denn es fehlten bisher wirtschaftlich attraktive Alternativen.…

Baierbrunn (ots) - Viele nehmen sich zum neuen Jahr vor, etwas Ballast abzuwerfen - sei es, um körperlich fitter zu werden, wieder in die Lieblingsjeans zu passen oder sich einfach wohler zu fühlen. Mit dem großen Schwerpunktthema "Abnehmen" in der Januar-Ausgabe unterstützt die Apotheken Umschau ihre Leserinnen und Leser, ihre frischen Vorsätze gleich in die Tat umzusetzen. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt für Veränderung "Zum Jahresauftakt beginnen wir bewusst mit dem Top-Präventionsthema Abnehmen. Denn für…

Bonn (ots) - "2020 bewege ich mich mehr!" - Ein gesundheitsbewusster Vorsatz, mit dem viele Menschen ins neue Jahr starten. Die Deutsche Krebshilfe unterstützt diese Absicht. "Es gibt eine Vielzahl an Möglichkeiten, sein Leben - auch in der kalten Jahreszeit - bewegungsreich zu gestalten, beispielsweise mit Wandern und Schwimmen. Aber auch andere Alltagsaktivitäten, bei denen Sie täglich etwas ins Schwitzen kommen, tun Körper und Seele gut und reduzieren das Krebsrisiko", so Gerd Nettekoven, Vorstandsvorsitzender der…

Nürnberg (ots) - Ab Januar 2020 müssen Unterhaltspflichtige rund 4,5% mehr Kindesunterhalt bezahlen. Das sind in der 1. Einkommensstufe für Kinder bis 5 Jahre monatlich 15EUR mehr, für Kinder zwischen 6 und 11 Jahren 18EUR monatlich mehr, für Kinder zwischen 12 und 17 Jahren 21EUR mehr. Die Unterhaltsätze für junge Erwachsene über 18 Jahre haben sich geringfügig zwischen 3 oder 4 EURO erhöht. In den "Anmerkungen" zur Düsseldorfer Tabelle ist immer eine "Tabelle Zahlbeträge" als Anhang beigefügt. Die Zahlbeträge weisen…

Berlin (ots) - Der Käufer einer Immobilie hatte ein Grundstück erworben. Im Vertrag verpflichtete er sich, das Anwesen auf die Dauer von 20 Jahren mit einem Wohn- und Geschäftshaus, einer Tiefgarage und einem Fluchtweg für ein Theater zu bebauen. Dazu sollte er zweieinhalb Jahre Zeit haben, dann war eine Vertragsstrafe fällig - 10.000 Euro je angefangenem Monat der Fristüberschreitung. Weil geraume Zeit nichts geschah, kam eine Summe von mehr als 700.000 Euro zusammen, die der Betroffene nicht bezahlen wollte. Der…

Berlin (ots) - So sehr man sich meistens über ein Immobilienerbe freuen kann, umso kritischer wird es, sollten sich bei dem Haus größere Probleme zeigen. Wenn der Erblasser die Ursache für den Schaden gesetzt hat, dann kommt nach Auskunft des Infodienstes Recht und Steuern der LBS nicht einmal ein steuerliches Absetzen als Nachlassverbindlichkeit in Frage. (Bundesfinanzhof, Aktenzeichen II R 33/15) Der Fall: Erst nach dem Tod eines Hausbesitzers stellte sich heraus, dass im Keller des Gebäudes eine größere Menge an…