Ratgeber

Baierbrunn (ots) - Hinter einer Schleimbeutelentzündung steckt meist eine Überlastung durch Sport oder den Beruf. Anfangs sind die Beschwerden einer solchen Bursitis gering, mit der Zeit aber werden Bewegungen häufig zur Qual, die betroffene Region fühlt sich heiß und geschwollen an. Dann gilt es, das Gelenk ruhigzustellen und den betroffenen Körperbereich zu schonen, wie das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" schreibt. In dieser Zeit helfen schmerz- und entzündungshemmende Medikamente, die Wirkstoffe wie Ibuprofen,…

Baden-Baden (ots) - Moderation: Evelin König Montag, 5. August Lust auf gerolltes Fingerfood? Wie man das macht, zeigt heute Theresa Baumgärtner. Zuschauerfragen zum Thema: Minijob im Haushalt Zu Gast im Studio: Miriam Ritz, Minijobzentrale Gute Idee: Tischdeko mit Schleierkraut. Mit Andreas Frank, Florist 360°-Quiz Dienstag, 6. August Am Dienstag kocht Philipp Stein Garnele mit Gewürztomate und Limettenvinaigrette. Zuschauerfragen zum Thema: Pflege von Zitruspflanzen Zu Gast im Studio: Dr. Markus Phlippen,…

Berlin (ots) - Wenigstens der Hälfte der gefährlichen UV-Strahlen ist man auch im Schatten ausgesetzt. Wer sich davor nicht schützt, lebt gefährlich. Wie sich Sonnanbeter richtig schützen, erklärt Apotheker Thomas Brückner vom Bundesverband der Pharmazeutischen Industrie e.V. (BPI). Deutsche cremen zu wenig Ein Fünftel der Deutschen verwendet nie Sonnencreme (siehe Grafik 1). Ein Fehler mit Folgen: Die Fälle von Hautkrebs steigen seit Jahrzehnten, weil Sonnenschutz zu oft vernachlässigt wird. "Auch wenn Sie sich…

München (ots) - Der ADAC e.V. bewegt sich weiterhin auf Erfolgskurs und verzeichnet deutlich steigende Mitgliederzahlen. So kann Europas größter Mobilitätsclub nach besonders starken Zuwächsen im vergangenen Monat zum 1. August 2019 erstmals die 21-Millionen-Marke brechen. ADAC Präsident Dr. August Markl sieht darin ein "klares Zeichen, dass die Menschen auf den ADAC als Helfer, Partner und Experte in Sachen Mobilität vertrauen". Für den ADAC e.V. ist der andauernde Zuspruch auch eine Bestätigung des Reformkurses, mit…

Hamburg (ots) - Die Obsternte ist in vollem Gange, auch in Privatgärten. Wer dafür eine gewöhnliche Haushaltsleiter einsetzt, spielt mit seiner Gesundheit, denn diese Leitern sind oft zu niedrig und für Begebenheiten wie unebene Böden, Schotter, Sand oder Rasen unge-eignet. Sicherheit bieten spezielle Obstbaumleitern. Die Aktion DAS SICHERE HAUS (DSH), Hamburg, empfiehlt freistehende Obstbaumleitern mit einer oder zwei Stützen, die einen festen Stand gewährleisten. Ein zusätzliches Sicherheitsplus sind Leiterspitzen…

Bad Nauheim (ots) - Die gesamten Zinkvorräte des Körpers passen auf einen halben Teelöffel und dennoch können wir ohne dieses Spurenelement nicht leben. Mehr als 100 Enzyme in unserem Körper, die alle wichtigen Stoffwechselvorgänge steuern und jede der 70 Billionen Körperzellen benötigen Zink. Erst im Juli 2019 hat die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) auf Basis aktueller wissenschaftlicher Daten die Referenzwerte für die Zufuhr von Zink erhöht. Sie betragen für Frauen 8 mg und für Männer 14 mg pro Tag.…

Baierbrunn (ots) - Früher galt Meditation als esoterische Spinnerei - mittlerweile sind Achtsamkeitsübungen fester Bestandteil der Verhaltens-, Schmerz- und auch Suchttherapie. Einsteiger brauchen allerdings ein gewisses Durchhaltevermögen, wie der Bonner Meditationsforscher und Psychotherapeut Dr. Harald Piron im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" erläutert. "Geführte Meditationen sind zum Einstieg sicher zu empfehlen. Doch gerade am Anfang fällt es schwer, längere Zeit still und gerade zu sitzen, ohne dass etwas…

Baierbrunn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Eigentlich isst man wie immer und doch nimmt man Jahr für Jahr ein paar Kilos zu. Woran liegt das, und was kann man dagegen tun? Petra Terdenge hat für uns nachgefragt: Sprecherin: Klar nimmt man zu, wenn man zu viel Fast Food isst, ständig Cola trinkt, sich zu wenig bewegt und gestresst durchs Leben geht. Wenn das aber nicht der Fall ist, muss es andere Gründe geben. Das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" schreibt, dass zum Beispiel auch Hormone etwas mit der…

Wiesbaden (ots) - Schnell einige Besorgungen machen und den Hund im Auto lassen: Bei Sommerhitze kann das für Vierbeiner lebensbedrohlich sein - besonders wenn der Wagen in der prallen Sonne steht. Dem Tierbesitzer drohen eine Anzeige wegen Tierquälerei und eine Geldstrafe von bis zu 25.000 Euro, warnt das R+V-Infocenter. Wenn das Auto zur Todesfalle wird Selbst wenn das Thermometer nicht auf Rekordwerte klettert, wird es im Wageninneren schon nach wenigen Minuten sehr heiß - bis zu 50 Grad Celsius oder mehr sind…

Pullach (ots) - Der Hund ist der beste Freund des Menschen. Und auch Katzen sind gern gesehene Mitbewohner in deutschen Haushalten. Doch das Miteinander von Mensch und Tier ist nicht immer harmonisch: Es kommt immer wieder zu Bisswunden. Damit diese sich nicht gefährlich entzünden, sollten sie möglichst schnell desinfiziert und anschließend weiter versorgt werden. Allein 30.000 bis 50.000 Tierbisse werden jedes Jahr in Deutschland registriert. 90 Prozent davon sind Bisse von Hunden oder Katzen. Das Problem: Nach…