Ratgeber

Ismaning (ots) - Kalorien, Süßigkeiten, Fett - für Menschen mit Diabetes gilt bei vielen Dingen: weniger ist mehr. Bei manch anderen gilt dagegen eher: viel hilft viel. So tut nicht nur ein gutes Maß an Sport und Bewegung dem Zuckerstoffwechsel gut, auch eine reichliche Versorgung mit dem Mineralstoff Magnesium ist für Diabetiker ratsam. Denn ein Magnesium-Mangel ist zahlreichen Studien zufolge nicht nur eine häufige Begleiterscheinung bei Diabetes Typ 2 und seinen Vorstufen, er erhöht auch das Risiko, überhaupt eine…

Baierbrunn (ots) - So praktisch Quetschies auch sind - Eltern sollten sie ihren Kindern möglichst selten geben. Sie seien "als Süßigkeit zu werten und kein Ersatz für die tägliche Portion Obst, sondern für das Stück Schokolade", betont Manon Richter, zertifizierte Ernährungsberaterin der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE), im Apothekenmagazin "Baby und Familie". Quetschies, deren Obst in der Regel geschält, gekocht und püriert wird, fehlten wichtige Vitamine und vor allem Ballaststoffe. "Ballaststoffe ziehen…

Neustadt a. d. W. (ots) - Der Staat unterstützt Eltern mit dem sogenannten Kinderfreibetrag: 7.620 Euro dürfen Eltern pro Kind im Jahr zusätzlich verdienen und einnehmen, ohne dafür Steuern zu zahlen. Aber wem steht der Kinderfreibetrag zu? Wie bekommt man ihn? Und wie hängt der Kinderfreibetrag mit dem Kindergeld zusammen? Der Lohnsteuerhilfeverein Vereinigte Lohnsteuerhilfe e. V. (VLH) beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema anhand eines Rechenbeispiels und einer Infografik. Kinderfreibetrag 2019: 7.620 Euro…

Berlin (ots) - Lange Tage, warme Luft und blühende Natur: Der Sommer ist die Lieblings-Jahreszeit der Deutschen. Abkühlung am Badesee verschaffen, die Natur in den Wäldern und Parks der Stadt genießen, aufregende Freiluftveranstaltungen besuchen oder einfach nur am Balkon die Seele baumeln lassen - es gibt viele Gründe, den Sommer zu lieben. Höchste Zeit, darauf anzustoßen und die warme Jahreszeit mit der passenden Interieur-Aufwertung gebührend zu feiern. Das funktioniert am besten mit Chrysanthemen. Mit ihren…

Stuttgart (ots) - Das SWR Verbraucher- und Wirtschaftsmagazin "Marktcheck" am Dienstag, 9. Juli 2019, 20:15 bis 21 Uhr, SWR Fernsehen / Moderation Hendrike Brenninkmeyer Ist die EC-Karte gestohlen und das Konto geplündert, behaupten Banken, um nicht haften zu müssen, immer wieder, beim Diebstahl der Karte sei der Dieb auch an die PIN-Nummer gekommen. Doch manche Kundin oder mancher Kunde ist sich sicher, die PIN nie notiert zu haben. Wie gehen die Gauner vor? Wie sicher ist das EC-Kartensystem? Das SWR Verbraucher-…

Baierbrunn (ots) - Wer oft etwas verlegt oder vergisst, kann die Zerstreutheit mit Hilfsmitteln oder Strategien in den Griff bekommen. Zum Beispiel sollten wichtige Gegenstände - wie etwa der Schlüsselbund - einen bestimmten Platz im Haushalt haben, an dem man sie immer ablegt. "Früher gab es den Knoten im Taschentuch, der uns an wichtige Dinge erinnert hat. Heutzutage kann die Technik helfen", erläutert im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" Sebastian Markett, Professor für Molekulare Psychologie an der…

München (ots) - Autofahrern steht eines der schlimmsten Reisewochenenden bevor. Mit Ausnahme von Baden-Württemberg und Bayern sind nun alle Bundesländer in Ferien. In Richtung Sommerurlaub starten nun auch Urlauber aus Nordrhein-Westfalen und dem Norden der Niederlande. Eine zweite Reisewelle rollt aus Bremen, Niedersachsen, Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen sowie dem Süden der Niederlande. Wer flexibel ist, sollte über ruhigere Alternativrouten oder auf einen anderen Reisetag, zum Beispiel Montag oder Dienstag,…

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Jesper Juul hat sich in den vergangenen Jahrzehnten einen Namen in der Eltern-Szene gemacht: Der dänische Pädagoge versteht es, wie kein zweiter, die Probleme in Familien messerscharf zu analysieren. Seine Ratgeber wie "Das kompetente Kind", "Nein aus Liebe" und ""Family Life" sind absolute Bestseller und haben Eltern weit über die dänischen Landesgrenzen hinaus inspiriert und ermutigt, ihren eigenen Weg zu gehen und die Probleme zu Hause anzupacken. Das Buch "Elterncoaching -…

Neustadt a. d. W. (ots) - Anmoderationsvorschlag: Wissen Sie, was eine Günstigerprüfung ist oder ein Verlustvortrag, eine Festsetzungsfrist oder der Altersentlastungsbetrag? Das sind alles Begriffe aus dem Steuerrecht, die dem ein oder anderen bei der Steuererklärung begegnen und dann für Fragezeichen über den Köpfen sorgen. Aber: Wenn man sich auskennt, kann man damit richtig Geld vom Staat zurückbekommen, weiß Oliver Heinze. Sprecher: Als Otto-Normal-Verbraucher muss man zwar nicht jeden Begriff aus dem deutschen…

Baierbrunn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Schlüssel, Handy, sogar das Auto: Viele können sich einfach nicht merken, wo sie ihre kleinen und großen Dinge gelassen haben. Inzwischen weiß man: Die Ursache für unsere Schusseligkeit liegt in der Familie. Dagmar Ponto berichtet: Sprecherin: Forscher haben herausgefunden, dass ein Gen mit dem Namen DRD2 für unsere Schusseligkeit mitverantwortlich ist. Eine Variante des Gens beeinflusst den Dopaminhaushalt unseres Gehirns. Wozu das führen kann, weiß Bettina Rackow-Freitag…