Ratgeber

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Nach wie vor fahren sehr viele von uns mit dem Auto in die Ferien. Damit wir sicher und sorgenfrei ans Ziel und zurückkommen, steht vor der Abfahrt der Autocheck an. Marco Chwalek berichtet: Sprecher: Nehmen Sie sich Zeit für Ihren Auto-Check, bevor Sie in den Urlaub starten, damit Sie nicht mit einer Panne am Straßenrand liegenbleiben. Wir haben Vincenzo Lucà von TÜV SÜD gefragt, warum man zum Beispiel unbedingt den Reifendruck vor der Abfahrt prüfen sollte: O-Ton Vincenzo…

Heidelberg (ots) - Deutschland bewegt sich zu wenig, zu diesem Ergebnis kommt eine aktuelle Studie der Weltgesundheitsorganisation (WHO)(1). Die Gründe, die uns davon abhalten, sich körperlich zu betätigen, sind vielfältig. Ein Großteil der Bevölkerung gibt an, aufgrund körperlicher Einschränkungen oder Schmerzen auf eine aktive Betätigung zu verzichten (2). Ganze 43 Prozent leiden unter Knieschmerzen, fast 20 Prozent unter Schmerzen an der Ferse (3). Was viele nicht wissen: Diese Beschwerden haben oftmals ihren…

Coburg (ots) - Sommer, Sonne, Ferienzeit: Tausende packen jetzt die Koffer, beladen ihr Auto und starten in den Urlaub. Wer sicher ankommen will, sollte beim Verstauen des Gepäcks ein paar Dinge beherzigen. Klar, dass schwere und sperrige Gegenstände im Kofferraum verstaut werden: Am besten vor oder direkt auf der Hinterachse. In Kombis dürfen Gepäckstücke zudem nicht über die Höhe der Rückbank hinaus gestapelt werden. Nur mit einem Trenngitter oder Trennnetz im Auto ist höheres Beladen kein Problem. Geregelt ist die…

Baierbrunn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Aufhören zu rauchen, mehr Sport treiben, gesunde Ernährung - viele kennen solche guten Vorsätze. Wie wir es tatsächlich schaffen können, gesünder zu leben, dazu Dagmar Ponto: Sprecherin: Das Thema Gesundheit steht bei den Deutschen hoch im Kurs. Das zeigt eine repräsentative Umfrage für die "Apotheken Umschau". Julia Rudorf kennt die Ergebnisse: O-Ton Julia Rudorf 16 sec. "Ungefähr 90 Prozent aller Befragten gaben an, dass sie sich einmal konkrete Ziele gesteckt haben…

Berlin/Hofheim-Wallau (ots) - NABU-Gärten laden zum Schauen und Lernen ein: Deutschlandweit hat der NABU im Rahmen eines Wettbewerbs 32 Modellgärten und Gartenprojekte von NABU-Gruppen mit insgesamt 25.000 Euro gefördert, unterstützt von IKEA Deutschland. Dazu zählen NABU-Gärten, die neu angelegt oder ökologisch aufgewertet wurden, etwa mit Insektennisthilfen, Blühwiesen, Teichen und heimischen Pflanzen. Viele der grünen Oasen können - etwa jetzt in der Ferienzeit - besucht werden. Hobbygärtnerinnen und -gärtner…

Berlin (ots) - Eine kleine Raupe kann starken Juckreiz auslösen: Im frühen Sommer macht der Eichenprozessionsspinner besonders häufig Probleme, wobei das Risiko je nach Region unterschiedlich ist. Die Raupen sind übersäht von mehreren hunderttausend Brennhärchen. Kommen Menschen mit diesen Härchen in Kontakt, treten Juckreiz, Quaddeln oder Hautausschläge auf. Werden die Härchen eingeatmet, kann es zu Atembeschwerden kommen. Gelangen sie ins Auge, ist oft eine Bindehautentzündung die Folge. Auch generalisierte…

Berlin (ots) - Mückenstiche sind lästig, aber in der Regel harmlos. Schmerzhafter und mitunter auch gefährlicher sind hingegen Stiche von Bienen, Wespen und Zecken. Hier erfahren Sie, was Sie bei Stichen tun können, welche Maßnahmen sie unterlassen sollten und wie Sie eine Zecke wieder los werden. Bienen- und Wespenstiche: Wann kühlen, wann zum Arzt? Wenn eine Biene oder Wespe sticht, merkt man das in der Regel sofort: Die Einstichstelle schmerzt, brennt, schwillt an und wird rot. Ursache ist das bei einem Stich…

Hamburg (ots) - Der neue Legal-Tech-Service "Widerspruch.Online" aus Hamburg greift Patienten unter die Arme, wenn Kranken- oder Rentenkassen beantragte Leistungen nicht zahlen wollen. Eine online erteilte Vollmacht sowie das Foto des ablehnenden Bescheids sind alles, was es für den Widerspruch durch einen Rechtsanwalt braucht - ganz ohne Kosten. Betreiber des digitalen Rechtsdienstes sind die erfahrenen Hamburger Rechtsanwälte Felix Korten und Jan-Philippe von Hagen. "Häufig sind Versicherte über ihre Ansprüche…

Berlin (ots) - Knorrige Oliven, dekorativer Oleander, köstliche Weintrauben direkt von der Rebe - das unvergleichliche mediterrane Flair wird nicht zuletzt von der großartigen Vegetation des Südens beeinflusst. Die Versuchung liegt nahe, dieses wunderbare Urlaubsgefühl auch nach Hause in den eigenen Garten zu holen. Dass das sehr gefährlich werden kann, weiß Gärtnermeister René Essel von den Bosman Baumschulen Wermelskirchen: "Pflanzen sollte und darf man nicht einfach so aus dem Ausland mit nach Hause bringen. Pflanzen…

Köln (ots) - Sonnenlicht ist gesund. Aber zu viel Sonne schadet der Haut, vor allem ungeschützt. Deshalb ist die Wahl des richtigen Sonnenschutzmittels von großer Bedeutung. "Wichtig ist vor allem der Lichtschutzfaktor, der für Kinder besonders hoch sein sollte", empfiehlt Dr. Greta Dau, Lebensmittelchemikerin bei TÜV Rheinland. Er ist eine verlässliche, allgemeinverständliche Orientierungshilfe. Kein Qualitätsmerkmal ist dagegen die Bezeichnung "dermatologisch getestet". Dahinter verbirgt sich lediglich die Tatsache,…