Ratgeber

Frankfurt (ots) - - Welche Folgen hat chronische Unterforderung? - Wie erkenne ich Bore-Out? - Was kann ich tun? Stifte sortieren, Kaffee kochen, die kränkelnde Büropalme retten - und noch immer keine sinnvolle Aufgabe in Sicht. Aus Unterforderung wechselt fast jeder Dritte Arbeitnehmer den Job. Was die Wenigsten wissen: Erkrankungen durch chronische Unterforderung und Langeweile am Arbeitsplatz nennt man Bore-Out-Syndrom. Aber was genau ist das, wie erkenne ich es und wie kann ich mich schon im Vorfeld…

Villingen-Schwenningen (ots) - Intervallfasten ist in aller Munde: Zwei Drittel der Bundesbürger haben schon mal davon gehört. Und jeder Fünfte hat selbst bereits in Intervallen gefastet. Allerdings halten rund 40 Prozent der Deutschen diese Art der Diät nur für einen kurzfristigen Trend. Das zeigt die Umfrage "Gesundheit 2019 - Thema: Diäten" der Schwenninger Krankenkasse. Befragt wurden mehr als 2.000 Bundesbürger ab 14 Jahren. Doch wie gut ist Intervallfasten wirklich? Und vor allem: Ist es wirkungsvoller als…

Köln (ots) - Anmoderationsvorschlag: Beim Stichwort Sommer denken die meisten Menschen wohl an herrliches Wetter, Grillen und ganz klar: Ferien! Und die treten vor allem Familien gerne mit dem Auto an, ist ja auch viel praktischer - man ist ungebunden, kann jederzeit auch mal einen Ausflug machen und kann viel mehr Gepäck mitnehmen. Allerdings ist gerade die Sache mit dem Gepäck so eine Sache: Koffer, Fahrräder, Spielzeuge und Kinderwagen wollen sicher verstaut sein, denn sonst können sie ganz schnell zur Gefahr…

Baierbrunn (ots) - Wer sich gesund ernährt und regelmäßig bewegt, beugt einem Diabetes vor - Apotheker können dabei helfen. "Apotheken bieten als wohnortnahe Dienstleister beste Voraussetzungen, um bei der Vorbeugung von Typ-2-Diabetes mitzuwirken", betont die Sprecherin des Wissenschaftlichen Instituts für Prävention im Gesundheitswesen, Apothekerin Cynthia Milz, im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau". "Patienten mit erhöhtem Diabetes-Risiko beraten wir gerne ausführlich." Wolf Wagner, Apotheken-Inhaber aus…

Baierbrunn (ots) - Diabetes ist eine Volkskrankheit, unter der in Deutschland bis zu zehn Millionen Menschen leiden. Viele von ihnen wissen gar nicht, dass sie krank sind. Doch Petra Terdenge hat auch gute Nachrichten: Sprecherin: Diabetes Typ-2 ist eine Krankheit, gegen die wir vorbeugen und damit unser Risiko senken können. Vor allem sollten wir Bewegungsmangel, Rauchen und Übergewicht den Kampf ansagen, sagt Barbara Kandler-Schmitt von der "Apotheken Umschau": O-Ton Barbara Kandler-Schmitt 16 sec. "Besonders…

Affing (ots) - Anmoderationsvorschlag: Wir Deutschen sind nicht nur Export-, sondern auch Reiseweltmeister und der große Jahresurlaub im Sommer steht schon vor der Tür. Manche planen den ja schon seit Monaten und schreiben ellenlange Listen, damit sie ja nichts vergessen. Viele vergessen aber bei der Urlaubsplanung eine Sache - nämlich ihr Haus oder ihre Wohnung gegen Einbruch zu schützen. Im Gegenteil, der ein oder andere serviert seine vier Wände Einbrechern geradezu auf einem silbernen Tablett, weiß Helke Michael.…

Oldenburg (ots) - Wann und wie schnell aus dem Kinderwunsch das Wunschkind wird, hängt von vielen Faktoren ab. Eine gewichtige Rolle für Fruchtbarkeit, Spermienqualität und Schwangerschaft spielen Mikronährstoffe. Studien zeigen, dass eine Aufnahme insbesondere von Folsäure, Zink und Selen in Kombination mit B-Vitaminen, Antioxidantien und Vitamin D die Schwangerschaftsrate verbessern kann. Der Folsäurespezialist SteriPharm bietet mit Folio®men für den Mann und Folio®forte für die Frau entsprechende Produkte mit…

Frankfurt (ots) - Anmoderationsvorschlag: Fliegen Sie dieses Jahr auch in den Urlaub? Vom Flughafen Frankfurt aus geht es per Direktflug zu über 300 Reisezielen. Mit jährlich knapp 70 Millionen Fluggästen ist der Airport in Frankfurt das größte internationale Luftverkehrsdrehkreuz in Deutschland. Flughafenbetreiber Fraport baut bereits an einem dritten Terminal - bis das aber fertig ist, kann es vor allem in den Sommermonaten in den beiden bestehenden Terminals ziemlich eng werden und man muss mit Wartezeiten an den…

Baierbrunn (ots) - Haare bekommen zwar keinen Sonnenbrand - der Haut am Kopf kann das aber schon passieren. "Je weniger Haare man hat oder je dünner sie sind, desto mehr Schutz braucht man", betont die Hamburger Dermatologin Dr. Melanie Hartmann im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau". Besonders die typische Sonnenterrasse oben auf dem kahlen Kopf benötige dringend ausreichend UV-Schutz, da dort am meisten Licht und Sonne auftreffe. Aber auch allen, die im Vollbesitz ihrer Haare sind, rät die Ärztin, an Scheitel,…

Schwalbach am Taunus/Berlin (ots) - Die Gefahren lauern dort, wo wir uns besonders geborgen fühlen. Das Thema Kinderunfälle verknüpfen Eltern häufig mit dem Straßenverkehr. Dabei sind Säuglinge und Kinder bis zum dritten Lebensjahr wesentlich häufiger von Unfällen in den eigenen vier Wänden betroffen. Die Bundesarbeitsgemeinschaft Mehr Sicherheit für Kinder e.V. (BAG) und ihr Kooperationspartner Ariel und Lenor aus dem Hause P&G setzen sich deshalb auch dieses Jahr anlässlich des Kindersicherheitstages am 10. Juni…