LILYSILK enthüllt am Weltschlaftag die Geheimnisse für besseren Schlaf
Los Angeles, 18. März 2022 (ots/PRNewswire) - LILYSILK, die weltweit führende Seidenmarke, deren Ziel es ist, Menschen zu einem spektakulären, nachhaltigen Leben zu inspirieren, rückt an diesem Weltschlaftag den hochwertigen Schlaf in den Mittelpunkt. Die folgenden drei Tipps können zu einem besseren Schlaf beitragen, wobei Seide der Schlüssel zu süßen Träumen ist.
Tipp #1: Die richtige Temperatur einstellen
Nach wissenschaftlichen Untersuchungen liegt die ideale Temperatur für den Schlaf bei 60 bis 67 °F (15 bis 19!-->…