Gut geschlafen?
Wie Sie selbst für besseren Schlaf sorgen
Wien (OTS) - Die Schlafqualität der Österreicher lässt zu wünschen übrig. Denn jeder Vierte über 35 gibt an, mehrmals pro Woche schlecht zu schlafen. Welche Ursachen Schlaflosigkeit hat und wie man besser wieder ein- und durchschlafen kann.
Außerdem in der aktuellen Ausgabe von MEDIZIN populär:
Sporteln für einen gesunden Blutdruck
Eine Kombination verschiedener Trainingsformen kann bei Bluthochdruck Medikamente ersetzen. Was zu beachten ist und wie der!-->!-->!-->…