Neues Jahr, neues Glück mit weniger Gewicht: AK Oberösterreich rät zu realistischen Zielen statt radikaler Kuren
DER JAHRESWECHSEL BRINGT FÜR VIELE MENSCHEN FRISCHE MOTIVATION – UND DAMIT AUCH DEN WUNSCH, ÜBERFLÜSSIGE KILOS LOSZUWERDEN. KAUM EIN VORSATZ STEHT SO ZUVERLÄSSIG GANZ OBEN AUF DER LISTE WIE „ABNEHMEN“. GLEICHZEITIG BOOMEN DIÄTEN, DETOX-KUREN UND ANGEBLICHE WUNDERMITTEL JEDES JAHR AUFS NEUE. DOCH AUCH 2026 GILT: WER SEIN GEWICHT LANGFRISTIG REDUZIEREN MÖCHTE, BRAUCHT KEINE RADIKALE DIÄT, SONDERN EIN ALLTAGSTAUGLICHES KONZEPT AUS AUSGEWOGENER ERNÄHRUNG UND MEHR BEWEGUNG.
Arbeiterkammer Oberösterreich
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