So nutzen Sie Selftracking-Apps und Wearables richtig
Mithilfe von Apps und Wearables wie Fitnessarmbändern können wir täglich Daten sammeln über unseren Körper / Doch helfen diese Geräte wirklich? (FOTO)
Atemfrequenz, Schrittanzahl, Blutdruck, Puls, Schlafzeiten, Gewicht, Fett- und Muskelmasse, die Anzahl der Kalorien der letzten Mahlzeit: Die DATEN, die Menschen über ihren Körper erfassen können, scheinen heute zahllos. Und es ist so leicht, es braucht dazu nur eine APP auf dem Handy, eine Uhr am Handgelenk oder einen smarten Ring am Finger. Das!-->!-->!-->…