Nahrungsergänzungsmittel

Pullach (ots) - Jeder dritte Deutsche wird regelmäßig in der Nacht von ihnen aus dem Schlaf gerissen: Wadenkrämpfe. Das muss nicht sein. Meistens hilft schon eine tägliche Dosis Magnesium, um den Krämpfen den Kampf anzusagen. Das Mineral entspannt die Muskeln und schenkt so wieder einen erholsamen Schlaf. Deutschland schläft schlecht. Bei den Frauen leiden fast 28 Prozent der 40- bis 49-Jährigen an Schlafstörungen, bei den 60- bis 69-Jährigen sogar knapp 44 Prozent.1 Ein Grund für Schlafstörungen können nächtliche…

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Stress in seiner ursprünglichen Form ist eine nützliche Sache: Bei unseren Vorfahren diente er schließlich dazu, in Notsituationen besonders leistungsfähig zu sein und sich - wie das in der Steinzeit ja durchaus an der Tagesordnung war - aus Gefahrensituationen retten zu können. War man dann dem Mammut entkommen, folgte die Entspannung und der Körper konnte wieder auf Normalbetrieb umschalten. Nur geht das mit der Entspannung in unserer hektischen Welt, in der alle immer unter…